La bibliothèque municipale dispose de plus de 5500 ouvrages.
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| Titre : | Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité |
| Auteurs : | Christophe André, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | O. Jacob, impr. 2009 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-1943-8 |
| Format : | 1 vol. (480 p.) / couv. ill. en coul. / 22 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 152.4 (Émotions et sentiments (affectivité, affects, attitudes, chagrin, combinaisons d'émotions et de sentiments, embarras, humeurs)) |
| Résumé : | Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité... Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le coeur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va nous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans notre vie. Et nous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité. Christophe André est médecin psychiatre et psychothérapeute. À la fois scientifiques et chaleureux, tous ses livres, traduits dans de nombreuses langues, sont de grands succès : Imparfaits, libres et heureux, Psychologie de la peur, Vivre heureux. Et aussi, avec François Lelord : L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles, ainsi qu'avec Patrick Légeron, La Peur des autres. |
Exemplaires (1)
| Cote | Code-barres | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 154 AND | 3032 | Livre | Bibliothèque Municipale Coucouron | Documentaires | Disponible |
Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
| boîte à musique [La] | Clark, Mary Higgins (1927-....) |
| Le guide du lâcher-prise | Van Her, Frédérique |
| Le temps des regrets | Clark, Mary Higgins (1927-....) |
| Recettes auvergnates de nos grands-mères | Baradez, Marie-Laure |
